楽しくできる方法を考え中
定年退職をするというのは、一つの区切りになってくるのでしょう。
ここから先のライフプランを考えておくというのも、かなり重要なポイントです。
ドロップアウトなどという人もいますが、冗談ではないというのが私の本音。
いかに健康に過ごすことができるようにするのか、そのための方法だって考えているのです。
定年退職と共に、体を動かす時間は減ることは間違いありません。
単純に出勤までの時間は、苦痛ではありますが、運動になっていることは確かです。
その時間がなくなってしまうのですから、かなり問題もあるでしょう。
だからこそ、毎日運動できるように考えています。
それを実行できなければ意味はありませんので、楽しく実行できる方法は何か、本当に考えているのです。
毎日の運動だからこそ難しいこと
毎日の運動といっても、結構難しいものがありますね。
通勤というのは、自然と行っていくものですから、運動という意識がありません。
それに比べて、運動とかしこまってしまうことになるのですから、どんなことをするべきなのか考えてしまうのです。
ジムに通ってみようかと思うのもその中の一つです。
体に負荷をかけることによって、運動にはなるでしょう。
しかし、どこかでしっくりと来ない話なのです。
どうも私はこうした機械での運動はダメなんじゃないのかなとも思います。
運動をするということは、体を動かすというだけではないと思っているのかもしれません。
いっそ、毎日釣りにでも行ってみるというのも方法かなと思うのです。
それも自転車で出かけたりすれば、それなりの運動にはなるでしょう。
ですが、食べられる魚を釣るわけではないので、なんとなく思いきれないのは、私も食いしん坊だからなんでしょうね。
何をするのかを考えるのは楽しいこと
もう一ついいんじゃないかと思っているのは、妻と一緒に歩いて買い物に行くことでしょう。
うちの近くにはスーパーがあり、歩いても行くことができるのです。
冷蔵庫に無駄なものを買わない主義なので、二人で必要なものを毎日買に行けば、結構いい運動になりそうな感じがします。
もちろん、妻が連れていってくれるという限定付きです。
嫌だって言われてしまえば、ついていくわけにもいきませんから。
その時はまた別のことを考えなければいけないのでしょう。
こんなくだらないことを考えてみるのも、それなりに楽しいことなのです。
時間が余ってくるはずですから、どんな形で使うのか、日常の問題としてとらえなければいけないのでしょう。
これもライフプランの一つですので、楽しみながら考えていきたいと思っています。
本を読むために図書館に歩いていくのもいいかなと、楽しみということでは思いついたりもするんですけどね。